夏季如何做好青春痘的预防措施？在夏季，人们都穿的清凉，面容光彩，面部出现痘痘，将严重影响患者的形象，非常的难堪，在这个季节，大家一定要做好青春痘的预防工作，提高对青春痘的了解，将大大降低青春痘的患发率！
对于夏季如何做好青春痘的预防，下面就让
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广州肤康皮肤病医院医师给我们详细的介绍：
一、多喝水，保持皮肤不缺水。
二、合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大
三、少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
四、注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌。
五、不要用劣质和过期的护肤品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
六、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
温馨提示：以上就是关于青春痘的预防措施的介绍，希望您在生活中多加注意，以免给您造成更大的困扰。如您有痤疮等皮肤病症状，请及时去正规的医院检查，并积极配合医生进行治疗，切忌听信游医，盲目用药，以免加重病情，给后期治疗增加难度。如果您还有什么疑问，欢迎点击在线咨询。
